Το ήξερες;
Το 1993, οι επιστήμονες εντόπισαν τη μεγαλύτερη συγκέντρωση ηφαιστείων στο βυθό του Νοτίου Ειρηνικού Ωκεανού. Πρόκειται για μια περιοχή ίση σε έκταση με τη Νέα Υόρκη, όπου βρίσκονται 1.133 ηφαιστειακοί κώνοι.
 Ημερολόγιο
« Μαρτίου - 2019 »
Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           
Επερχόμενα Γεγονότα
Ημερολόγιο
 Τυχαία Άρθρα

Σύνολο Άρθρων [ 738 ] 
[ Άρθρα ]
 Γκαλερί
[ Γκαλερί ]
 Χρήσιμα Link
 Συνεργασίες
Rreal Dating
Rreal Dating
Smerna,gr
Smerna,gr
Sat Tv
Sat Tv
 Google Translate
Translate site to...



















 Ειδήσεις
Συντάκτης:  Agrafos
Forum: Υγεία
ΔημοσίευσηΠέμ, 14 Φεβ 2019 10:47 μμ
Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις
4423 Αν όλες οι προσπάθειές σας για απώλεια βάρους έχουν πέσει στο κενό, πριν απελπιστείτε τελείως και τα παρατήσετε, δοκιμάστε τη μέθοδο αδυνατίσματος με μέλι.

Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να συνδυάσετε σε ρόφημα το μέλι με κανέλα και λεμόνι.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.

Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταβολίζει το σάκχαρο στο αίμα, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, μειώνει την αρτηριακή πίεση και διαφυλάσσει και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.

Έχει, επίσης, διαπιστωθεί ότι μειώνει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τα επίπεδα της άλιπης μάζας σώματος, αφού βοηθά στην αποδοτικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Το λεμόνι περιέχει ουσίες που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι οποίες περιέχουν hesperidin, naringen, eriocitrin και diosmin. Ερευνητές αναφέρουν ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να μπλοκάρουν την αύξηση του σωματικού βάρους, να μειώνουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πώς να φτιάξετε το μαγικό ρόφημα

Θα χρειαστείτε:

- 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη

- μισό ξύλο κανέλα

- 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι)

- χυμό από φρέσκο λεμόνι

- 1 κούπα βραστό νερό


Ανακατέψτε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήστε τη να κρυώσει. Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε.

Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε.

Κορυφή


 Άρθρα
    Άρθρα Συντάκτης άρθρου  Σχόλια  Προβολες  Ημερομηνία δημοσίευσης
Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά
Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος.
Aris 0 5372
Τετ, 18 Μαϊ 2016 3:29 πμ
Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες! Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!
Η δίαιτα της NASA ήταν μεγάλη μόδα τη δεκαετία του 1980 και του 1990. Πήρε αυτό το όνομα γιατί ήταν εμπνευσμένη από τη διατροφή που έπρεπε να ακολουθούν οι αστροναύτες και έχει αποτελέσματα. Αν την τηρήσετε θα χάσετε έως και 10 κιλά σε 2 εβδομάδες.
Aris 0 2589
Τετ, 18 Μαϊ 2016 2:09 πμ
Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους
Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να τις εντάξετε στη διατροφή σας, οι οποίες εξασφαλίζουν υγιεινή διατροφή ενώ σας βοηθούν να αδυνατίσετε, ειδικά στην κοιλιά, αφού καίνε λίπος ενώ γεμίζουν το στομάχι σας.
Aris 0 2521
Τετ, 18 Μαϊ 2016 1:22 πμ
Σύνολο Άρθρων [ 738 ] 

[ Άρθρα ]
 Απόφθεγμα
Τίποτα δεν είναι τόσο ευχάριστο στους ανθρώπους όσο το να συζητούν τα ξένα ζητήματα. ~ Μένανδρος, Αρχαίος κωμωδιογράφος
 Γενέθλια
Συγχαρητήρια: zwsefina (29), marinaki (25)
 Φίλοι
Συνδεμένοι
Κανένας φίλος συνδεμένος
Αποσυνδεμένοι
Κανένας φίλος αποσυνδεμένος
 Προφίλ Μέλους
PER


Εγγραφή:14.Ιούλ.2009
Δημοσιεύσεις:0
 Μετρητής
Μετρητής Επισκέψων
0028499400284994002849940028499400284994002849940028499400284994
Πατήματα ανά μέλος: 265.36
Πατήματα ανά ώρα: 3.34
Πατήματα ανά ημέρα: 80.25
Πατήματα ανά εβδομάδα: 561.72
Πατήματα ανά μήνα: 2407.39
Πατήματα ανά χρόνο: 29289.87

Μέτρηση από Σάβ, 27 Ιουν 2009 3:47 μμ
[Χωρίς παρακολούθηση ΙP]
cron