www.pontiki.gr

http://agrafos.gr//uploads/img/68/11_05_09/68_cd7e3dd17bddd075d01a42018e2fe43b.jpg Πόσες φορές δεν έχουμε εντυπωσιαστεί από ένα συνομιλητή μας απλώς γιατί χαμογελούσε υπέροχα! Και πόσες φορές πάλι δεν έχουμε … νιώσει ζήλια για εναν star όταν χαμογελά μεαυτοπεποίθηση στο φακό, αποκαλύπτοντας ολόισια...

http://agrafos.gr//uploads/img/69/11_05_09/69_752083fd3e24e7da2bf2872cffe5736f.jpg Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναπληρωθούν τα υγρά που χάνονται κατά … την διάρκεια της άσκησης. Λαμβάνοντας τα απαραίτητα υγρά, προλαμβάνουμε την αφυδάτωση. Χρειαζόμαστε υγρά πριν, κατά την διάρκεια και μετά την άσκη...

http://agrafos.gr//uploads/img/58/11_05_08/58_e0379c8e509768dafa8dc3b256402405.jpg Καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε πέντε φρούτα … και λαχανικά, όμως αυτός ο στόχος σπάνια επιτυγχάνεται. Είναι γνωστό ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ιδιαίτερα ωφέλημα για τον οργανισμό. Παρέχουν στον οργανισμό ...

http://agrafos.gr//uploads/img/58/11_05_08/58_752083fd3e24e7da2bf2872cffe5736f.jpg Το σεξ, ο καφές, το δυνατό φύσημα της μύτης, η έντονη σωματική άσκηση, ακόμα και η δυσκοιλιότητα, μπορεί να … πυροδοτήσουν ένα ένα επικίνδυνο, αιμορραγικού τύπου, εγκεφαλικό επεισόδιο (ανεύρυσμα) σύμφωνα με μια νέα ο...

http://agrafos.gr//uploads/img/58/11_05_08/58_de6defb2443808dbc519a1564e6e6eee.jpg Μωρά που τρέφονται με μπιμπερό μέχρι την ηλικία των 2 ετών έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα όταν αρχίζουν … το σχολείο, αναφέρει νέα αμερικανική έρευνα. Όπως γράφουν στο περιοδικό «Pediatrics», ερευν...