www.pontiki.gr

Η Μπιγιονσέ στην Αθήνα


Στις 8 Νοεμβρίου η Μπιγιονσέ θα βρεθεί στη χώρα μας για μία μεγάλη συναυλία στο κλειστό γήπεδο μπάσκετ του...Ο.Α.Κ.Α. Mε τη γυναικεία μπάντα της και τα κοστούμια του Thierry Mugler η Μπιγιονσέ θα τραγουδήσει ζωντανά στην Αθήνα στο πλαίσιο της «Ι AM...» περιοδείας της. Τα σχόλια των ειδικών για τις συναυλίες της είναι αποθεωτικά οπότε δεν μένουν παρά λίγες μέρες για να διαπιστώσουμε αν είναι και αληθή.

Την εντυπωσιακή pop star με τις διάσημες καμπύλες και την εκπληκτική κίνηση, που το περιοδικό Billboard ανέδειξε ως Γυναίκα της Χρονιάς, θα συνοδεύει ένα επιτελείο 80 ατόμων, μακιγιέρ, στυλίστες, χορευτές, τεχνικοί, φωτιστές και φυσικά η μπάντα της Suga Mamma.

Στο ΟΑΚΑ θα στηθούν τρία καμαρίνια για να φιλοξενήσουν τη Beyonce, αφού στο ένα πρόκειται να ντυθεί, στο άλλο να βαφτεί και στο τρίτο να δεχτεί τους φίλους της, ενώ το μενού που έχει ζητηθεί από τους συνεργάτες της περιλαμβάνει βραστά λαχανικά, σαλάτες, light εδέσματα και μεταλλικό νερό.

Ακόμα αναζητείται ο Έλληνας καλλιτέχνης, που θα κάνει support. Αρχικά είχε ακουστεί το όνομα της Δέσποινας Βανδή – προφανώς επειδή τη Beyonce φέρνει στην Ελλάδα η Eleven Concerts του Ντέμη Νικολαϊδη -, αλλά κάτι τέτοιο δεν ισχύει.

Όσο για την προπώληση των εισιτηρίων, τίποτα δεν έχει γίνει γνωστό ακόμη.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...