www.pontiki.gr

Ως «την πιο κρίσιμη χρονιά» για το ΙΚΑ, χαρακτήρισε το 2011 ο διοικητής του Ιδρύματος, Ροβέρτος Σπυρόπουλος, ο οποίος επισκέφτηκε σήμερα την Λάρισα και εξήγγειλε, την ανέγερση του νέου κτιρίου, το οποίο θα στεγάσει τόσο τις διοικητικές όσο και τις υγειονομικές υπηρεσίες και θα είναι περιφερειακής εμβέλειας.

«Καταβάλουμε μεγάλη προσπάθεια να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα ρευστότητας» τόνισε χαρακτηριστικά, αναφέροντας ότι ζητήθηκε και εγκρίθηκε (μένει να περάσει από την Βουλή) η έκτακτη ενίσχυση 600 εκ. ευρώ, για να διαβεβαιώσει πάντως ότι δεν θα υπάρξει κανένα πρόβλημα με τις συντάξεις.

Ο Ρ. Σπυρόπουλος, τόνισε ότι το ΙΚΑ έχει σημαντικές εξοικονομήσεις από τα φάρμακα -μεταξύ άλλων- αναφέροντας χαρακτηριστικά ότι αυτές φθάνουν τα 50 με 60 εκ.ευρώ το μήνα και από τις υπόλοιπες δαπάνες υγείας τα 15 με 20 εκ. ευρώ.

Επίσης, στάθηκε ιδιαίτερα στη προσπάθεια που καταβάλλεται για να "χτυπηθούν" τα διάφορα κυκλώματα που όπως είπε "αξιοποιούν τις αδυναμίες ή τις ρωγμές που έχει το σύστημα".

Αναφέρθηκε δε, στην περίπτωση της Λειβαδιάς, όπου εντοπίστηκαν διαφυγές εσόδων πολλών εκατομμυρίων, με νεφροπαθείς που παρουσιαζόταν ως κάτοικοι Λειβαδιάς, χωρίς όμως να είναι, προκειμένου να εισπράττουν τα έξοδα μετακίνησης για την Αθήνα.

Αναφερόμενος στο θέμα των μεγαλοοφειλετών, δήλωσε ότι την ερχόμενη εβδομάδα θα δοθούν αναλυτικά στοιχεία στην δημοσιότητα, ενώ ενδεικτικά είπε ότι η συνολική οφειλή των επιχειρήσεων προς το ίδρυμα φθάνει τα 6,5 δισ. ευρώ.

Τέλος ο κ. Σπυρόπουλος εκτίμησε ότι διαπιστώνεται μία συγκράτηση και ίσως αύξηση των θέσεων εργασίας, αν και χαρακτήρισε "πρόωρη" την εκτίμηση. Υπάρχει μία συγκράτηση, σχολίασε, "που για μένα είναι το πρώτο βήμα για την αύξηση, από την στιγμή που δεν υπάρχει μείωση και δεν είναι συγκυριακή".

Νομίζω, ότι είναι στην φάση ολοκλήρωσης ένας κύκλος κρίσης, το πιο οξυμμένο σημείο του οποίου ήταν τον Μάρτιο, που υπήρχε και μία πολιτική αποσταθεροποίησης. Γιατί η εκδοχή και η αμφισβήτηση "πάμε για χρεοκοπία, δεν πάμε για χρεοκοπία ", λειτούργησε εντελώς αρνητικά και για την παραγωγή, ανέφερε.

"Πιστεύω ότι ο Μάρτης αυτός μας κόστισε" είπε χαρακτηριστικά.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...