www.pontiki.gr

Τα κρούσματα Μαλάριας έχουν παρουσιάσει αύξηση κοντά στο 30% τα τελευταία δύο χρόνια στη Βρετανία, ανακοίνωσε χθες η υπηρεσία Προστασίας Υγείας (HPA). Συγκεκριμένα, μόνο το 2010 καταγράφτηκαν 1.761 κρούσματα της επικίνδυνης ασθένειας με την πλειοψηφία των ασθενών να έχει επισκεφτεί κάποια χώρα της Δυτικής Αφρικής και της Νότιας Ασίας. Συγκεκριμένα διαπιστώθηκε ότι το 40% επισκέφτηκε τη Νιγηρία και την Γκάνα ενώ το 11% την Ινδία.
Το 2008 τα καταγεγραμμένα κρούσματα ήταν 1.370 και το 2009 1.495.

«Το βασικό πρόβλημα είναι ότι αρκετοί από τους ταξιδιώτες προτιμούν να μείνουν σε σπίτια φίλων και συγγενών παρά σε ξενοδοχεία, μεγαλώνοντας έτσι τον κίνδυνο έκθεσής τους στην ασθένεια. Όποιος ταξιδεύει σε χώρα όπου η Μαλάρια είναι παρούσα, θα πρέπει να λαμβάνει προφυλάξεις και την κατάλληλη ιατροφαρμακευτική θεραπεία. Ακόμα και οι άνθρωποι που ζουν στη Βρετανία και επισκέπτονται τη χώρα όπου γεννήθηκαν ή μεγάλωσαν ή την είχαν επισκεφτεί στο παρελθόν πρέπει να λαμβάνουν τα μέτρα τους. Είναι μύθος ότι όποιος εμφάνισε Μαλάρια δε θα ξαναεμφανίσει στο μέλλον», αναφέρει ο καθηγητής Peter Chiodini, επικεφαλής του εργαστηρίου της HPA.

Η Μαλάρια θεωρείται η δεύτερη πιο θανατηφόρα ασθένεια παγκοσμίως μετά τη φυματίωση και μεταδίδεται κυρίως μέσω των κουνουπιών. Ευθύνεται για το 20% των παιδικών θανάτων στην Αφρική. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της συγκεκριμένης ασθένειας, ωστόσο οι περισσότεροι θάνατοι οφείλονται στην Plasmodium Falciparum με πάνω από ένα δις ανθρώπους να βρίσκονται σε κίνδυνο. Το 2008 σημειώθηκαν 1 εκατ. θάνατοι σε 247 εκατ. καταγεγραμμένα κρούσματα. Τα συμπτώματά της είναι υψηλός πυρετός, πονοκέφαλος, μυϊκή αδυναμία και έντονη κούραση καθώς και ναυτία, τάση για εμετό και διάρροια.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...