• Το Γνωρίζατε;
  • Ο αμερικανός πρόεδρος Τζ. Φ. Κένεντι παραιτήθηκε από το Αμερικανικό Ναυτικό, μετά τη βύθιση του πλοίου που κυβερνούσε, από εμβολισμό εχθρικού σκάφους, στις 2 Αυγούστου του 1943.

  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Έρευνα: από τι πεθαίνουν οι Έλληνες


Σύμφωνα με τη Eurostat μετά από μεγάλη έρευνα σε 33 χώρες ο κυριότερος λόγος θανάτου είναι οι καρδιακές ασθένειες και κυρίως το έμφραγμα.

Σύμφωνα με την έρευνα ανά 100.000 κατοίκους, στην ΕΕ αναφέρθηκαν 418 θάνατοι από εμφράγματα, 279 από νεοπλασματικές ασθένειες, 81 από αναπνευστικά προβλήματα, 48 από γαστρεντερικά, 48 από εξωγενείς παράγοντες και 25 από νευρολογικά θέματα.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα έχουν οι άντρες, καθώς στις περισσότερες περιπ ...

Προβολές: 1623  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι ηλεκτρονικές συσκευές στις πρώτες θέσεις της λίστας δώρων


Στην κορυφή της λίστας των προτιμήσεων για δώρα βρίσκονται φέτος οι ταμπλέτες, τα smartphones, τηλεοράσεις, e-book reader και κονσόλες παιγνιδιών, ενώ ακολουθούν blu-ray-player, ψηφιακές κορνίζες, ηχοσυστήματα, ψηφιακές μηχανές, dvd και mp3 player αλλά και συστήματα πλοήγησης.

Σε σύγκριση με πέρσι οι διαφορές στις προτιμήσεις των καταναλωτών είναι μηδαμινές. Ενώ πέρσι είχαν ζήτηση οι μεγάλες ταμπλέτες, φέτος προτιμώνται περισσότερο εκείνες με ...

Προβολές: 1540  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση O οίκος Moody's αναβάθμισε την Ελλάδα κατά δύο μονάδες


Κατά δύο μονάδες αναβάθμισε ο οίκος αξιολόγησης Moody's την πιστοληπτική ικανότητα της Ελλάδας.

Ο οίκος ανέβασε την Ελλάδα στη βαθμίδα Caa3, από C. Στην ανακοίνωσή του ο Moody's σημειώνει πως διαβλέπει σταθερές προοπτικές στην οικονομία της χώρας.

Προβολές: 855  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Η Βρετανία ζητά δικαίωμα μαζικών απελάσεων Ευρωπαίων


Θεμελιακές αλλαγές στη βασική αρχή της ελεύθερης κυκλοφορίας προσώπων εντός της ΕΕ, ζητά εκ νέου ο Ντέιβιντ Κάμερον από τις Βρυξέλλες για να λάβει, όμως τελικά, ηχηρή απάντηση ότι δεν υπάρχει περίπτωση να γίνει αντικείμενο διαπραγμάτευσης η πλέον θεμελιώδης κοινοτική αρχή.

Ο Ντέιβιντ Κάμερον υποστήριξε ότι δεν είναι μόνος αλλά ότι την ίδια άποψη έχουν η Γερμανία, η Αυστρία και η Ολλανδία. Η Βίβιαν Ρέντιγκ, αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκή Επιτροπή ...

Προβολές: 368  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Σε δύο βάρκες πατάει η Λιθουανία


Το σημαντικότερο γεγονός που είχε προγραμματιστεί σε αυτή τη Συνάντηση Κορυφής δεν πραγματοποιήθηκε τελικά. Η ΕΕ θα υπέγραφε στην Βίλνιους, πρωτεύουσα της Λιθουανίας, σύμφωνο εμπορικής σύνδεσης ΕΕ και Ουκρανίας. Το σύμφωνο αυτό θα άνοιγε την πόρτα διάπλατα στην πιο σημαντική χώρα της ανατολικής Ευρώπης. Λίγες όμως μέρες πριν από τη Σύνοδο, η ουκρανική κυβέρνηση άλλαξε τη στάση της και σταμάτησε όλες τις προετοιμασίες για την υπογραφή του συμ ...

Προβολές: 327  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Προβολές: 10095  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Προβολές: 7239  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Προβολές: 7129  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Προβολές: 12098  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες


Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Προβολές: 9832  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!


Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Προβολές: 5178  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 127 μέλη σε σύνδεση: 0 εγγεγραμμένα, 0 με απόκρυψη και 127 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 381 την Παρ 01 Νοέμ 2024, 04:35





  • Ρολόι

  •  Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 χρόνια 4 μήνες 27 ημέρες


  • Αναζήτηση

  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Νεότερα μέλη

  •  Η Ομάδα μας

  •  Γενέθλια

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.pontiki.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  •  Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 1232 χρήστες συνδεμένοι :: 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 2 bots και 1230 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)
    Περισσότεροι χρήστες σε σύνδεση 1607 μεταξύ Δευ. 4 Δεκ. 2023 και Τρί. 5 Δεκ. 2023


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Νοε. 2024
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Η ομάδα

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Τρί 14 Ιούλ 2009, 14:08
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    0%
    Είναι Χάλια

    0%

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7031
    Σύνολο θεμάτων 6813
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 1
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1075
    Το νεότερο μέλος μας EYTYXIA

  • Τελευταία bots
  • Ahrefs [Bot]
    Σάβ 23 Νοέμ 2024, 15:14