www.pontiki.gr

Μια αναδιάρθρωση που θα στοιχίσει θέσεις εργασίας 120 υπαλλήλων στην πιο κερδοφόρα εταιρεία κινητής τηλεφωνίας της χώρας, στο όνομα της κερδοφορίας της Deutsche Telekom, εξήγγειλε χθες ο πρόεδρος και διεύθυνων σύμβουλος του ομίλου ΟΤΕ, Μ. Τσαμάζ.

Από εγκύρους κύκλους η κίνηση αυτή θεωρείται προάγγελος απολύσεων στον στενό δημόσιο τομέα και ταυτόχρονα ένα τελευταίο τεστ για τις κοινωνικές αντιδράσεις όπως ακριβώς έγινε και στην δεκαετία του 90 ότα ...

Είναι καιρός να πάψουμε να προσποιούμαστε πως οδεύουμε προς μια μεγάλη συμφωνία για την Ευρωζώνη το Μάρτιο. Την περασμένη βδομάδα οι πολιτικές εξελίξεις στη Γερμανία πήραν δραστικά λάθος κατεύθυνση. Η Bundesbank, το Κοινοβούλιο, οι ομάδες των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων και μεγάλος αριθμός ακαδημαϊκών με ισχυρή επιρροή βγήκαν όλοι τους με διακηρύξεις ενάντια στην επέκταση των μηχανισμών στήριξης. Η γερμανική κοινωνία σαν σύνολο εξεγέρθηκε α ...

Την ώρα που η Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς διερευνά, ύστερα από καταγγελία του Φώτη Κουβέλη στη Βουλή, τις συναλλαγές επί μετοχών της Εθνικής και της Alpha στη διάρκεια των μυστικών τους διαπραγματεύσεων για συγχώνευση, η Επιτροπή αφήνει να περάσει… απαρατήρητη και άνευ συνεπειών μια ευθέως παραπλανητική διατύπωση της κρίσιμης ανακοίνωσης της Alpha, με την οποία απορρίφθηκε η πρόταση της Εθνικής.

Ειδικότερα, στην ανακοίνωση-απάντηση προς την Επ. Κεφαλα ...

«Ζητώ συγγνώμη γι’ αυτό, αλλά πρέπει να αρχίσω σημειώνοντας, ότι τρία χρόνια μετά από μια τρομακτική οικονομική κρίση, που προκλήθηκε από απάτες, δεν έχει πάει φυλακή έστω ένα στέλεχος τράπεζας. Κι αυτό είναι άδικο».

Στις τελετές απονομής των κινηματογραφικών βραβείων Όσκαρ συνηθίζεται όσοι βραβεύονται να αρχίζουν τις σύντομες ομιλίες τους με ευχαριστήρια σε όσους τους έχουν υποστηρίξει στην καριέρα τους, αφιερώνοντας λίγες λέξεις ακόμη και για… ...

Ένα πρόβλημα της υπηρεσίας διέγραψε κατά λάθος 150000 λογαριασμούς χρηστών στο gmail.Πριν λίγες ώρες περίπου 150.000 λογαριασμοί χρηστών στο Gmail εξαφανίστηκαν και οι κάτοχοί τους δεν έχουν τη δυνατότητα πρόσβασης στα email τους καθώς και στα άλλα στοιχεία τους.

Σύμφωνα με τη Google, το πρόβλημα αυτό εντοπίζεται σε ένα πολύ μικρό ποσοστό (0,08%) του συνόλου των κατόχων Gmail λογαριασμού και γίνονται προσπάθειες από τους ειδικούς της εταιρίας να ...

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Πρόσφατες ανακοινώσεις	Πρόσφατα δημοφιλή θέματα	Πρόσφατα θέματα
κάντο γνωστό!!! Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης	Μαντινάδες για την Κρήτη Μαντινάδες Χωρισμού Μαντινάδες Ερωτικές	Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα! Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea; Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα;

		Ιουλ. 2025
Κυ	Δε	Τρ	Τε	Πε	Πα	Σα
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

www.pontiki.gr

Δημοσίευση Προάγγελος απολύσεων απο το δημόσιο η COSMOTE

Δημοσίευση Οι Ευρωπαίοι πρέπει να προβάλουν βέτο

Δημοσίευση Alpha: Πώς παραπλάνησε την Επ. Κεφαλαιαγοράς!

Δημοσίευση Το Όσκαρ, οι τραπεζίτες και… η φυλακή

Δημοσίευση Εξαφανίστηκαν 150.000 λογαριασμοί Gmail

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!

Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;