• Το Γνωρίζατε;
  • Τρεις στις εκατό γυναίκες πάσχουν σε κάποια περίοδο της ζωής τους από βουλιμία!

  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Συρία: Ξεπέρασαν τους 70 οι νεκροί σε ένοπλα επεισόδια


Πάνω από 70 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη Συρία στη διάρκεια ταραχών χθες Δευτέρα που ήταν μια από τις πιο αιματηρές στη χώρα, σύμφωνα με ένα νέο απολογισμό των θυμάτων που έδωσε στη δημοσιότητα η μη κυβερνητική οργάνωση Παρατηρητήριο των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.

Σύμφωνα με την ίδια πηγή, 27 πολίτες σκοτώθηκαν από πυρά των δυνάμεων ασφαλείας και 34 στρατιώτες και 12 λιποτάκτες έχασαν τη ζωή τους σε ένοπλα επεισόδια.

Τα περισσότερα από τα θ ...

Προβολές: 194  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Έκρηξη στο γραφείο της Μαριλίζας Ξενογιαννακοπούλου


Έκρηξη αυτοσχέδιου εμπρηστικού μηχανισμού με γκαζάκια σημειώθηκε λίγο πριν τις έντεκα το βράδυ στην είσοδο του πολιτικού γραφείου της αναπληρώτριας υπουργού Εξωτερικών Μαριλίζας Ξενογιαννακοπούλου, το οποίο βρίσκεται στη οδό Σόλωνος 46 στον 4ο όροφο πολυκατοικίας.

Από την έκρηξη υπήρξαν μόνο υλικές ζημιές, κυρίως στην είσοδο του γραφείου της κ. Ξενογιαννακοπούλου.

Στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις της Πυροσβεστικής και άνδρες της Ασφάλειας καθώς κα ...

Προβολές: 181  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ούγκο Τσάβες: Κίνδυνος πυρηνικού πολέμου στη Μέση Ανατολή


Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας Ούγκο Τσάβες προειδοποίησε χθες κατά του κινδύνου ενός «πυρηνικού πολέμου» στη Μέση Ανατολή, ο οποίος θα απειλούσε το μέλλον του πλανήτη, λόγω των εντάσεων ανάμεσα στο Ιράν και τους Δυτικούς για το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα της Τεχεράνης.

«Αυτήν τη στιγμή υπάρχει κίνδυνος ενός πυρηνικού πολέμου, ο οποίος μπορεί να σημάνει το τέλος του κόσμου», τόνισε ο Τσάβες, σύμμαχος του Ιράν.

«Οι πρώτοι που ευθύνονται για τον κίν ...

Προβολές: 184  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση ΗΠΑ: Αδιέξοδο στο δημοσιονομικό έλλειμμα


Η διακομματική επιτροπή στο αμερικανικό Κογκρέσο για τον περιορισμό του δημοσιονομικού ελλείμματος και δημοσίου χρέους αδυνατεί να καταλήξει σε απόφαση μόλις 10 ημέρες πριν εκπνεύσει η προθεσμία που έδωσε ο πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα.

Ο τελικός στόχος είναι οι ολομέλειες των δύο σωμάτων του Κογκρέσου, βάσει της διακομματικής συμφωνίας στο επίπεδο της κοινοβουλευτικής επιτροπής, να καταλήξουν σε μια συμφωνημένη λύση και για τα δύο ζητήματα με κατα ...

Προβολές: 223  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση ΓΕΝΟΠ-ΔΕΗ: «Ο κατάπτυστος νόμος για το τέλος θα ακυρωθεί στην πράξη»


Θέση μάχης παίρνει η ΓΕΝΟΠ - ΔΕΗ, καθώς φθάνουν στους καταναλωτές οι λογαριασμοί με το τέλος ακινήτων. Ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ - ΔΕΗ Νίκος Φωτόπουλος ξεκαθάρισε στον ΒΗΜΑ 99,5 το πρωί της Τρίτης ότι ο «κατάπτυστος νόμος» θα ακυρωθεί στην πράξη.

Τόνισε ότι είναι απαράδεκτο να καλείται ο καταναλωτής να πληρώσει ακόμη και για λάθη που έχουν γίνει στον υπολογισμό του τέλους, σημειώνοντας πως εφόσον ο πολίτης έχει το αποδεικτικό της εφορίας, θα πρέ ...

Προβολές: 242  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Προβολές: 10212  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Προβολές: 7360  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Προβολές: 7261  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Προβολές: 12246  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες


Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Προβολές: 9947  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!


Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Προβολές: 5264  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 21 μέλη σε σύνδεση: 0 εγγεγραμμένα, 0 με απόκρυψη και 21 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 381 την Παρ 01 Νοέμ 2024, 04:35





  • Ρολόι

  •  Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 χρόνια 5 μήνες 0 ημέρες


  • Αναζήτηση

  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Νεότερα μέλη

  •  Η Ομάδα μας

  •  Γενέθλια

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.pontiki.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  •  Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 976 χρήστες συνδεμένοι :: 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 4 bots και 972 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)
    Περισσότεροι χρήστες σε σύνδεση 1607 μεταξύ Δευ. 4 Δεκ. 2023 και Τρί. 5 Δεκ. 2023


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Νοε. 2024
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Η ομάδα

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Πέμ 23 Δεκ 2010, 20:25
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    0%
    Είναι Χάλια

    0%

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7031
    Σύνολο θεμάτων 6813
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 1
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1075
    Το νεότερο μέλος μας EYTYXIA

  • Τελευταία bots
  • Ahrefs [Bot]
    Τετ 27 Νοέμ 2024, 05:29